Dzięki regularnemu czytaniu nie tylko zwiększam swoją wiedzę w różnych dziedzinach życia, ale to co dla mnie jest najpiękniejsze- uczę się postrzegania świata z wielu perspektyw.
Przepis na szybki, pożywny i przepyszny obiad. Zobacz jak smakuje
Fit potrawy w święta? Lęk przed przytyciem? Wmuszanie w siebie jedzenia? Sprawdź co na ten temat sądzi psychodietetyk.
Jak stawiać sobie realne cele i dokonywać skutecznych zmian? Jak skutecznie budować nowe nawyki? Grudzień kojarzy się nie tylko ze świętami, pierniczkami, prezentami i choinką, ale również końcówką roku. Jest to okres, w którym analizujemy miniony rok, ustalamy nowe postanowienia noworoczne, jesteśmy bardzo zmotywowani do zmian. Ty też masz? 🤔
Ostatni przepis na podwójnie czekoladowe placuszki wywołał niemałe poruszenie🙋🏻♀️❤️ Dziś przedstawię Wam wersję waniliową, która świetnie smakuje z pomarańczą i masłem orzechowym🤤🤩 Jeżeli nie macie akurat w domu pomarańczy, wersja z samym dodatkiem masła orzechowego i startej czekolady jest również bardzo smaczna👩🏻🍳
Jeśli szukasz inspiracji na prosty i szybki przepis o dużej zawartości białka i niesamowitym smaku… jesteś w dobrym miejscu! Dziś podzielę się z Wami przepisem na podwójnie czekoladowe placuszki z dużą zawartością białka. Możesz je spożyć zarówno na ciepło- bezpośrenio po przygotowaniu, jak i zabrać ze sobą w lunchboxie😍 Placuszki
Zapisz się do mojego newslettera.