Indywidualny plan żywieniowy

300 

Plan żywieniowy jest dla Ciebie dobrą opcją, jeśli potrzebujesz inspiracji żywieniowych oraz chcesz nauczyć się komponowania zbilansowanych posiłków. Co otrzymasz w ramach planu żywieniowego?

  • W pełni dostosowany do Twoich preferencji smakowych oraz możliwości czasowych/zdrowotnych model żywieniowy, zarówno w formie PDF, jak i niezwykle przydatnej aplikacji,

  • Przepisy szybkie i łatwe do przygotowania, bez marnowania czasu w kuchni,

  • Potrawy oraz produkty użyte w menu dobieram na podstawie szczegółowego kwestionariusza żywieniowego. Oznacza to, że nie będziesz mieć czegoś, czego nie lubisz, oraz że produkty będą dostępne w większości sklepów,

  • Na każdy posiłek (a ich ilość ustalimy wspólnie) otrzymasz minimum 7 różnorodnych przepisów.

  • Elastyczność. Możliwość dowolnej wymiany posiłków w swoim menu, dzięki czemu będziesz jeść to, na co masz ochotę danego dnia, oraz przestaniesz marnować jedzenie,

  • Czat ze mną oraz możliwość dodawania komentarzy bezpośrednio do potraw,

  • Kompatybilną listę zakupów na dowolną ilość dni. Ty decydujesz co jesz i samodzielnie generujesz spis produktów,

  • Dodatkowo do każdego modelu żywieniowego załączam pliki edukacyjne, zamienniki oraz w razie potrzeby-gotowce ze sklepów, którymi można się ratować w sytuacjach kryzysowych.

 Ważne informacje:

  • Plany żywieniowe układam tylko dla osób, które skorzystały z minimum jednej konsultacji psychodietetycznej. Wspólnie ustalimy czy jest Ci takowy potrzebny,
  • W celu ułożenia maksymalnie dopasowanej do Ciebie diety, proszę o uzupełnienie kwestionariusza żywieniowego. Plik ten otrzymasz ode mnie drogą mailową po konsultacji,
  • Model żywieniowy układam w maksymalnie 7 dni roboczych. Czas ten liczy się od momentu spełnienia
    3 warunków. Ukończenia konsultacji psychodietetycznej, dosłania uzupełnionego kwestionariusza żywieniowego oraz dokonania płatności za usługę,
  • Przez 7 dni od momentu dostarczenia Twojej diety, masz jednorazową możliwość wprowadzenia modyfikacji
    do Twojego planu,
  • Dostęp do aplikacji otrzymasz na 2 miesiące. W celu przedłużenia pakietu skorzystaj z “kolejnej konsultacji psychodietetycznej.”

Kupując tą usługę, potwierdzasz również akceptację regulaminu konsultacji i współpracy.

Chcesz być na bieżąco z moją działalnością?

Zapisz się do mojego newslettera.