Monika Grzelak

Pomysły na szybki obiad

Pomysł na obiad czasem zaczyna się od jednego składnika, który został w lodówce. Dopiero potem pojawia się pytanie, co do niego dodać i ile czasu zajmie gotowanie. Przepisy w tej kategorii można przeglądać właśnie z taką myślą: szukając całego dania albo odmiany w codziennym menu. Przy planowaniu obiadu przydaje się też decyzja, czy przygotować tylko dzisiejszy posiłek, czy większą porcję na jutro.

wysokobiałkowe leczo z soczewicą
Pomysły na szybki obiad

Wysokobiałkowe leczo z soczewicą

Szukasz inspiracji na szybki, prosty i tani obiad? Dziś przedstawię przepis na wysokobiałkowe leczo z soczewicą. Przepis zawiera 2 naprawdę spore porcje- j

Czytaj więcej
TOP-3-przepisy-na-obiad-z-tofu..jpg
Pomysły na szybki obiad

TOP 3 przepisy na obiad z tofu

Tofu- pełnowartościowe źródło białka na diecie roślinnej Tofu to wysokobiałkowy serek, powstający w skutek koagulacji mleka sojowego. Stanowi świetny substytut

Czytaj więcej